간식2 단호박 파운드케이크 칼로리, 건강하게 즐기는 방법! 건강한 단호박 파운드케이크, 맛있게 즐기는 방법!안녕하세요, 오늘은 건강한 단호박 파운드케이크 만들기를 소개해 드리려고 해요. 평소에 빵 만들기가 어렵다고 생각하셨나요? 걱정 마세요. 이 레시피를 따라하시면 누구나 쉽게 만들 수 있답니다.단호박은 비타민과 식이섬유가 풍부해서 건강에도 좋고, 밀가루보다 칼로리도 낮아서 다이어트에도 도움이 되죠. 게다가 단호박의 고소하고 달콤한 맛이 파운드케이크에 잘 어울려서 정말 맛있답니다. 혹시 단호박 요리에 관심 있으신 분들 계신가요? 그렇다면 이 레시피 꼭 따라해 보세요!단호박 파운드케이크, 이렇게 만들어요!먼저 단호박을 준비해야 해요. 단호박은 껍질을 벗기고 1cm 두께로 슬라이스한 뒤 전자레인지에 5분 정도 돌려 부드럽게 만들어 줍니다. 그 다음에는 블렌더에 넣고.. 카테고리 없음 2025. 4. 21. 더보기 ›› 카야토스트 칼로리, 달콤한 매력에 푹 빠지다! 카야토스트, 달콤한 매력에 푹 빠지다!안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 꼭 소개해드리고 싶은 간식, 바로 카야토스트 만들기를 알려드리려고 합니다. 요즘 우리 가족에게 최애 간식으로 자리 잡은 이 카야토스트, 여러분도 꼭 한번 드셔보세요. 맛있어서 중독될 거예요!달콤한 카야잼의 매력에 빠져보자!제가 개인적으로 정말 좋아하는 카야잼은 코코넛과 달걀, 판다잎을 재료로 만들어져 달콤하면서도 고소한 향이 매력적이에요. 다른 잼들에 비해 칼로리도 낮아서 부담 없이 즐길 수 있죠. 땅콩잼은 600kcal가 넘는데 비해 카야잼은 100g당 286kcal라니, 정말 좋지 않나요?바삭한 식감을 살리는 비법은?카야토스트를 만들 때 가장 중요한 건 식빵을 최대한 바삭하게 구워주는 거예요. 그래야 잼을 발랐을 때 식감이 살아나.. 카테고리 없음 2025. 4. 12. 더보기 ›› 이전 1 다음
